肩こりに悩む35歳の女性向け、肩こり解消ブログ

肩こりの症状に悩む女性に向けた、ストレッチ、整体、湿布、薬などの方法で解消を目指し、肩こりから来る頭痛、歯痛、吐き気などの症状も軽減させる、生活の知恵を一緒に考えていきましょう^^

2015-06-24から1日間の記事一覧

【肩こり解消】30秒で肩こりが楽になる!?誰でも出来る『バンザイストレッチ』の紹介

たった30秒で肩が軽くなる!? 肩こりは解消したいけど『面倒』なのはいや! できれば『簡単』で効果のある方法がいい! そんなことあなたも思ったことありませんか? それと同時に、『どうせ無理でしょ?』なんて思ったはずです。 でも・・・ そんなストレ…